Neuropsicologia para todos

Depressão e Pensamento Negativo

Saudade

Saudade apesar de ser uma palavra portuguesa, é um conjunto de emoções, sentimentos e atividade cerebral que todos os seres humanos sentem e entendem.

Militares e a saúde mental

Dopamina e Flexibilidade Cognitiva

Comer demasiado e Falta de prazer

Arrependimento e Propósito

Transformar arrependimento em propósito - o arrependimento, seja por ter feito algo (ação) ou por não o ter feito algo (omissão) pode ser transformado em propósito se fizermos as perguntas certas.

Alterações dos Padrões do Sono e Demência

Verificou-se uma associação entre a alteração de padrões de sono em senhoras com mais de 80 anos, ao longo de 5 anos, e um aumento para o dobro da probabilidade de desenvolver demência.

Em destaque a importância dos padrões de sono estáveis na saúde cognitiva.

Estratégias para melhorar a inteligência emocional das crianças

Confrangimento

Como processamos o confrangimento? Processamos este sentimento quando cometemos uma gaffe ou nos comportamos de forma inadequada perante os outros. É habitual ficarmos demasiado ligados a estas memórias negativas.

Dor Crónica

A dor crónica é um fenómeno cada vez mais estudado. Trata-se de uma situação multifactorial e revela-se particularmente interessante nos casos em que não há lesão física.

O que justifica, no nosso cérebro, que a dor possa sentir-se de forma persistente - crónica?